Lucrarea contine notiuni fundamentale de anatomie pentru toate tehnicile corporale arte martiale, yoga, dans, gimnastica etc. , prezentate intr-o maniera accesibila. Studentii si profesorii de la facultatile de educatie fizica si sport, antrenorii, dar si cei care practica sport pe cont propriu gasesc in acest prim volum descrierea aparatului locomotor, insotita de peste 1.000 de planse ce reprezinta oasele, articulatiile, muschii si actiunea acestora in timpul diferitelor miscari.
Sint descrise: trunchiul: coloana vertebrala, bazinul, cutia toracica
membrele superioare: umarul, cotul, incheietura miinii, mina
membrele inferioare: soldul, genunchiul, glezna, laba piciorului.
