In aceasta carte, Xiaolan Zhao explica filozofia unica a practicii de vindecare a medicinii traditionale chineze, un mod de a trai care intareste si elibereaza femeile. Impartasindu-ne povesti, atat din propria viata, cat si din cea a pacientelor ei, autoarea ne arata cum putem sa dezvoltam noi relatii cu emotiile si corpul nostru. Exista nenumarate lucruri pe care o femeie le poate face preventiv in scopul imbunatatirii sanatatii si a vitalitatii, ori al prevenirii imbolnavirii.
Ne putem ameliora profund sanatatea acum si in viitor doar prin simple schimbari in dieta, in stilul de viata si in modul in care ne gestionam emotiile si stresul.
Xiaolan Zhao a fost, in China, chirurg si specialist in medicina traditionala chineza, inainte de a pleca in Canada pentru a face cercetari medicale la Universitatea Queen. Dupa ce a observat interesul crescut pentru medicina alternativa, s-a hotarat sa iti deschida propria clinica de medicina traditionala chineza in Toronto.
